国庆长假
大姚与你相约
五日游精品旅游线路
带你从美丽县城
到彝州之巅百草岭
从彝剧诞生地昙华
到神秘的金沙江畔
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心动不如行动，立刻就出发！
昙华山景区
“层峦叠嶂 ，群山俊秀 ，松桦并茂 ，草木苍翠”。百草岭山脉峰峦叠嶂，古木巍巍，俨然独具远古森林一般的神秘。广袤的高山草甸，点缀着各色野花，方圆千里群山峻岭，葱葱郁郁，云海、马群、蔚蓝、碧绿尽收眼底；可谓处处皆景。登临峰顶，极目远眺，“山高我为峰”之感便会油然而生。
金沙江畔，一座座连绵起伏的山峰，像一个个亭亭玉立的仙女，手拉着手，向人们微笑。山峰下的峡谷里有一片柔媚的碧水，于是这一座小小的乡镇也变得柔媚。碧绿的江水绕着乡镇，这般惹眼，这般脱俗，它们顺着山脚，夹带着两岸的芬芳绕而过，湾碧乡——一座隐匿在时光深处的天堂。
走进湾碧总有种穿越时空的感觉，在一种异域气息包绕的氛围里，轻易就陷入一种难以言说的情绪里，不能自拨。湾碧在诗人的眼里是诗意的，在画家的眼里是神奇的，而在绝大多数平凡的人们的眼里，它是充满未知的谜。金沙傣独有的历史文化，浓郁的民俗风情，以及独特的服饰文化和饮食文化。都让湾碧披上一层神秘，而又令人向往！
穿梭在理想与现实中，站在江边，望远处山色如黛，树木葱茏，翠绿的芭蕉树迎风起伏......从时光的隐密处，把或喜或悲的情绪在江水里放生，听任岁月悠悠，芳草斜阳。
“梅葛”传唱：大姚县昙华乡作为彝族梅葛发源地，至今“梅葛”还在广为流传。“梅葛”一词属彝语译音，“梅”是“嘴”，“葛”是“咀嚼”或弯曲环绕，引申为唱述远古的事象，是彝族民间歌舞、民间音乐和民间口头文学的总称，因全部用“梅葛调”演唱，故取名为“梅葛”。按照彝语音译，彝族梅葛没有文字记载，完全靠能歌善舞的彝民周而复始的口唱、耳听、心记传承保留下来，形成了一部篇幅宏大，演唱方式和内容相对固定的民族神话史诗。昙华的梅葛曲调分赤梅葛和辅梅葛两大类，赤梅葛的曲调比较悲楚、忧伤、低沉；辅梅葛的曲调较为婉转抒情。而在实际演唱中又可分为过山调、老年梅葛、青年梅葛、娃娃梅葛、离别调五种。充满古朴神秘色彩的彝族梅葛是远古彝民对万物起源的思维表白，是彝族人民千锤百炼流传下来的集体智慧的结晶，是彝家一支永远也唱不完的古歌。
荞粑粑：彝族人喜食荞麦，特别是苦荞面，其味清香别致，先苦后甜，食之别有风味。荞麦有两种，苦荞和甜荞，甜荞味淡不苦，苦荞微苦回甜，清凉可口，更有清凉降火，清凉润肠的功效。苦荞粑粑再加上蜂蜜，又香又甜，营养又美味，令人回味无穷。彝族做荞巴从不放糖，因为这么做出来的荞巴吃起来不仅不苦，反而有一种原汁原味的甜味。荞食品里含有很多种对人体有用的元素氨基酸，这些元素对某些疾病具有明显的疗效作用。荞有“五谷之王”之，荞面粑粑，不用“发面”发酵，做成的粑粑可存放数十日甚至更长时间不会变质。
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